猫背矯正

「マッサージに行ってその場では背中が軽くなった感じだけど、翌日になるとまた背中がツラい。」こんな経験はないでしょうか？上記のような方やなかなか痛みが改善しなくて悩まれている方は、根本的な改善には至っていない可能性があります！多くの方の頭痛・肩こり・腰痛・膝の痛みの原因は、実は猫背にあるということが見受けられます。

猫背状態が続くと身体の重心が常に前方に偏り、肩や腰、更には膝、足にまで様々な負担がかかり、それが原因で痛みを招いているのです。猫背矯正で姿勢を正すことで筋肉、関節への負担が軽減し、痛みの出にくい体になります。痛みに悩まれている方は、なないろ接骨院の猫背矯正を一度お試しください！！

なないろ接骨院の猫背矯正

なないろ接骨院の猫背矯正は「猫背ポール」を用いて行います。猫背の原因となっている首や背中、肩甲骨を動かしてストレッチすることでこれらの深層筋を改善させます。マッサージでは筋肉の表面を柔らかくすることはできますが、関節を支えている内側の筋肉までは中々到達できません。ストレッチによって関節を支えている筋肉を柔らかくしてから猫背改善の矯正を行うことで、それによるコリや痛み、疲労を改善することができます。また、ポールに寝ながらやさしく身体を伸ばすので過度な緊張が起こりにくく、リラックスした状態で行えることも効果が高い要因です。

ですが、猫背は長年の生活習慣によって身についた悪い癖ですので1回の施術ではなかなか改善しないこともあります。定期的に行うことで猫背が改善し、正しい姿勢を身につけることができるのです。ちょっと根気がいる方もいるかもしれませんが、お悩みの方はぜひ体験してみてください！

猫背を矯正し、肩こり・腰痛を改善しましょう！